YOGA EM NITERÓI referência em qualidades em serviços. Guia Niterói Chic

14 de nov de 2010

MEDITAÇÃO E CURA - Palestra



Palestrante: Dr. Júlio César Parreira Lima - Médico Homeopata            
Confraternização dos alunos, ex alunos, do Núcleo de Yoga Flor-de-Lótus .


Dia: 01/12 às 19:30h
                                                                      
      
Como as várias formas de meditação podem auxiliar o processo de recuperação da saúde .

- O que é meditação?

- As várias formas e técnicas meditativas.

- Influência das práticas da meditação na saúde física, mental e emocional.

-Vivência - prática de meditação.
          
Ao final da palestra será servido um lanche de confraternização onde poderemos debater mais sobre o assunto e festejarmos nossos bons caminhos.


FAÇA SUA RESERVA ATÉ O DIA 25 DE NOVEMBRO

Investimento de DE R$ 10,00
      

LOCAL: NÚCLEO DE YOGA FLOR DE LÓTUS
R: Gavião Peixoto, 182 sala 416 center IV
Tel. 27148302/88920207

Conhecendo melhor a si mesmo e ao outro. - Magaly Andrade [Psicóloga]

Vivência dia 18 de novembro às 09:00h

GRATUÍTO
     

Local: NÚCLEO DE YOGA FLOR DE LÓTUS
R: Gavião Peixoto, 182 sala 416 center IV



(roupa confortavel)

31 de ago de 2010

REIKI - Atendimento Gratuito

clique na imagem para vê-la maior

 












Datas

Todas as sextas-feiras à tarde.

Local

Núcleo de Yoga Flor de Lótus
Rua Gavião Peixoto, 182/sala 416
Center IV - Icaraí

Informações

Martha
Tel: 2714-8302
Cel: 8892-0207


















O que é Reiki


O Reiki é um método de cura milenar que
volta a ser conhecido e popularizado em
nossos dias.

É uma terapia energética de toque com as
mãos, muito simples, usada para
reabastecer instantaneamente nossa energia
vital.

Podemos usá-lo para promover o equilíbrio
interior, para fortalecer o sistema
imunológico, para aliviar e reduzir dores
físicas , para eliminar angústia , estresse,
ansiedade e depressão.

Reduz também os sintomas desagradáveis
provocados pelo tratamento de
quimioterapia e radioterapia.

O Reiki não trata apenas os sintomas físicos;
ele atua na causa das doenças.

Por meio da prática do Reiki, aprendemos a
ver o ser humano como um todo: corpo,
mente e alma!

O Reiki não tem contra-indicação. Ele é
proveitoso tanto para pessoas saudáveis
como para doentes de todas as idades.
Um dos maiores benefícios do Reiki é a
possibilidade de auto-tratamento.
Reiki não é uma religião, porque não defende
credo ou doutrina; na verdade, é uma
ciência antiga, escondida por milhares de
anos até ser redescoberta e colocada ao
alcance de todos.

25 de ago de 2010

Ioga – Pesquisas revelam melhorias em Ansiedade e Humor

Uma pesquisa realizada pela Faculdade de Medicina da Universidade de Boston, localizada nos Estados Unidos, sugeriu que a prática constante do ioga possui um efeito positivo sobre os seres humanos, em relação à diminuição da ansiedade e melhora do humor.


O estudo foi realizado com dois grupos, sendo que um se submeteu às atividades de ioga e o outro utilizou acaminhada como exercício físico. Os resultados demonstraram que o ioga teve um efeito mais intenso em relação à caminhada, acreditando-se que isto se deva ao aumento da produção cerebral do neurotransmissor GABA, o ácido gama-aminobutírico, o qual tem efeito de relaxamento.
De acordo com o pesquisador e professor Chris Streeter, o ioga pode ser uma importante forma de  terapia para alguns transtornos mentais.




*informação retirada desse site

9 de jun de 2010

CURSO DE REIKI - Ano 2010

Mestre Dulce Pinheiro
I-II-III- 09 às 18h
 
20/06 nível III
27/06 nível II
18/07 nível I
25/07 nível II
 
MESTRADO - AGOSTO
 
LOCAL: NÚCLEO DE YOGA FLOR DE LÓTUS
R: Gavião Peixoto, 182 sala 416 center IV
Tel: 27148302/88920207Martha
Mestre Dulce -Tel. 26119542

5 de jun de 2010

DANÇAS CIRCULARES


 É MARAVILHOSO!!!! VENHA CONHECER AS DANÇAS CIRCULARES



      Denise Nagem

      Dia 10 de Junho das 16 às 17:30h (quinta feira)

      Local: NÚCLEO DE YOGA FLOR DE LÓTUS

      R: Gavião Peixoto, 182 sala 416 center IV




Investimento: R$15,OO


Confirme sua presença até o dia 09 de junho pelo e-mail ou pelo telefone:
27148302
martha.carrilho@yahoo.com.br


                                                                                                                 

Arteterapeuta, Especialista em Arteterapia,
Focalizadora de Danças Circulares,
Artista Plástica, Arquiteta.
Docente dos Cursos de Formação e Pós-Graduação Lato Sensu em Arteterapia POMAR/ISEPE (Rio de Janeiro)
Docente do Curso de Formação em Arteterapia Espaço Livre Atelier (Niterói) Diretora Acadêmica da AARJ
http://www.arteterapia.org.br



Qualquer pessoa, de qualquer idade, pode dançar em uma Roda.  Não é preciso ter experiência anterior em dança, basta ter vontade, querer entrar em contato com a alegria e com a possibilidade da comunhão entre os seres humanos. Dançando nosso corpo se expressa através do movimento e aquieta a mente. A alegria brota naturalmente e o movimento simples e repetido aproxima as pessoas, promovendo uma integração física, mental, emocional e espiritual.
As Danças Circulares promovem uma rápida integração de grupos, reflexões sobre o trabalho em equipe, compreensão sobre conflitos, o despertar da criatividade, a integração dos hemisférios cerebrais, a ativação corporal, meditação dinâmica, conexão com seu Eu superior.



 DEPOIMENTO:

"Estar em um encontro de danças circulares para mim significa estar em comunhão, em harmonia com outras pessoas na prática da dança, que por si só já é, para mim, uma comunhão com o divino. Sendo assim,  é como juntar o divino (o universo)  com a parte divina que existe em cada um de nós, é dizer: somos todos um, não em um sentido de anulação, mas de compartilhamento, de agregação (vamos aprendendo juntos os movimentos). Quando damos as mãos, sinto que queremos ir juntos, estar juntos.  Aos poucos vamos resgatando a criança que está em cada um de nós e assim nos sentindo a vontade no círculo, no qual todos se doam, cada uma a sua maneira. Além de conhecer um pouco mais da cultura de outros povos. É simples e mágico ! "

                                                                                                                                                    Wagner Luz


13 de abr de 2010

Venha fazer uma aula gratuíta de Lian Gong, dia 24 de abril às 10:30h (´sábado).

Faça sua reserva!!!
Local: NÚCLEO DE YOGA FLOR DE LÓTUS
R: Gavião Peixoto, 182 sala 416 center IV
Tel. 27148302?88920207

Nas últimas décadas, o universo da atividade física vem passando por diversas transformações. Práticas como a musculação e a ginástica ampliaram-se com a chegada do spinning, do Yoga, Power Plate e do Pilates, embora os conflitos decorrentes destas práticas permaneçam confrontados numa única palavra: INTENSIDADE.

A INTENSIDADE é o grande divisor de águas das questões relacionadas a mundo da atividade física, pois novas alternativas foram criadas visando atender o que podemos chamar de MEIO TERMO. Musculação, ginástica, o Power Plate e o spinning sempre convidam o praticante para o confronto com a sobrecarga (carga extra) seja moderada ou alta. O Yoga e o Pilates atendem bem o trabalho sem sobrecarga e mais próximo das atividades naturais visando o público que permite execuções tanto em pé ou no solo, seja apoiando os joelhos ou sentado.
O exercício do futuro - Após várias experiências o Dr. Zhuang Yuan Ming, médico ortopedista chinês e hábil terapeuta de Tui-Ná (técnica de manipulação, massagem e cura em pontos de dor) estabeleceu um programa composto por 3 módulos de 18 movimentos (totalizando 54) visando a plena e continua independência física e liberdade de movimentos. Ao longo dos últimos 30 anos a difusão da técnica foi ocorrendo de forma discreta e gradativa. Em Shangai o Dr. Zhuang Yuan Ming foi condecorado pela prefeitura da cidade pela redução de mais de 70% da procura do público aos postos de saúde (setor de ortopedia). O Lian Gong em 18 Terapias atualmente é um sucesso em todo território chinês e gradativamente vem ocupando espaço nos grandes centros do Brasil. O futuro da atividade física com o Lian Gong promete uma maior riqueza de movimentos, com todos os exercícios executados em pé, estimulando força, flexibilidade, respiração, equilíbrio, aumento da concentração e grande redução de gastos com despesas médicas.

O professor Marco Lima ministra a técnica respeitando todo o protocolo proposto pelos três módulos:

Terapia 1 - Lian Gong Hou Shi Ba Fa (Fortalecimentos dos músculos dos braços, pernas e prevenção e tratamento de dores nas articulações das extremidades, tenossinovites, cotovelo de tenista e disfunções dos órgãos internos);

Terapia 2 - Lian Gong Qian Shi Ba Fa (Fortalecimento dos músculos dos ombros, costas, glúteos, pernas e prevenção e tratamento de dores no pescoço, ombros, costas, região lombar, glúteos e pernas);

Terapia 3 - Lian Gong Shi BA Fa Xu Ji (Fortalecimento dos músculos do abdômen, pernas, braços e prevenção e tratamento de bronquite crônica e enfraquecimento das funções do coração e do pulmão).


O profissional - O professor Marco Lima, em decorrência da sua formação pedagógica como educador físico, conseguiu aliar ao Lian Gong em 18 Terapias os conhecimentos relacionados ao programa de aprendizagem motora adquiridos na universidade com os estudos de sua formação em Medicina Tradicional Chinesa para a reprodução perfeita de cada movimento. Cada aluno é submetido a execução padronizada dos movimentos respeitando o protocolo do Dr. Zhuang Yuan Ming.

Segundo pesquisa divulgada em 2003 pela Revista Saúde da Folha de São Paulo, das pessoas que praticavam regularmente o Lian Gong, 89% relataram redução nas dores e 70% menos nervosismo. Um estudo realizado pela Sociedade Paulista de Lian Gong e Filosofia Oriental, envolvendo 20 pessoas que fizeram prática diária de apenas 15 minutos durante 30 dias, preencheram questionários e os resultados foram: 100% sentiram sensação de bem estar geral; 78% tiveram movimentos segmentares corporais mais livres; 67% apresentaram diminuição da sensação de cansaço; 56% de diminuição da sonolência durante o dia; 56% de melhora da capacidade de percepção corporal; 33% consideraram os quadros de dores e pesos no corpo inalterado; ninguém relatou pioras dos quadros de dores e pesos corporais.

Lian Gong na China - Atualmente o governo do China reconhece o Lian Gong em 18 terapias como um dos dez maiores serviços de saúde pública do País.

assista aqui

9 de abr de 2010

UM DESTINO COMUM UNE TODOS OS FLUMINENSES E CARIOCAS.

Caros irmãos,unamos nossas vibrações de Luz à essa causa nobre que é da responsabilidade de todos nós.

Nós convidamos para nos unirmos enviando nossa sincera ORAÇÃO DE AMOR E GRATIDÃO ao Reino das Águas. Repasse também para sua lista, se sentir-se tocado com a causa.

Como caminhantes, sabemos que tudo tem uma razão de ser e num momento como este a primeira pergunta que nos vem é: qual mensagem as águas que caem intermitentemente sobre a nossa cidade nos trazem? O que podemos aprender com isso? Quais as atitudes práticas, como cidadãos, podemos tomar para evitar a repetição deste fenômeno atordoante para muitos, especialmente para os menos favorecidos que, no entanto, imobilizou e mobilizou a todos indistintamente.

Lembrando a sabedoria maior e pensando localmente: UM DESTINO COMUM UNE TODOS OS FLUMINENSES E CARIOCAS. É TEMPO DE REVERMOS NOSSOS VALORES E ATITUDES PARA COM A NATUREZA E NOSSO LAR COMUM - O ESTADO DO RIO DE JANEIRO.

Este é um momento de reflexão individual e ações coletivas. Descruzemos nossos braços e mãos à obra evitando o consumo desnecessário de água, evitando as sacolas plasticas, bem jogar lixo em lugares impróprios, além, obviamente, de cobrarmos ações preventivas, fundamentais, das administrações públicas.

Como estamos todos ilhados em nossos lares/escritórios, é uma boa oportunidade para orarmos em familia, pedindo Inspiração Divina e vontade política para os nossos governantes para que encontrem e concretizem soluções eficientes. Rezemos também pedindo iluminação e serenidade diante dos acontecimentos, bem como sabedoria para nos tornamos a mudança que queremos para o nosso Estado e cidades. Desfoquemos nossa atenção do excesso de notícias repetivas e foquemos nossa atenção nas SOL UÇÕES POSSÍVEIS. Enviemos vibrações de luz para os corajosos irmãos que trabalham no salvamento dos ilhados, soterrados e que arriscam suas vidas nas áreas de risco, bem como para todos os trabalhadores das empresas que cuidam da reorganização das cidades e bairros.

Quem quiser, poderá colocar um copo com água e orar/rezar/meditar/sentir.

Oração: Pedido de Perdão (pelas nossas agressões à Mãe Natureza), Amor, Gratidão e Respeito.

Amada GAIA e suas águas, sentimos muito e assumimos nossa responsabidade.

Mãe Natureza, nós te amamos e nos reconciliamos contigoTerra, Planeta-Água, nós te agradecemos a limpeza emocional de nossas cidades, a nutrição da terra, a manutenção e limpeza de nossos corpos!

Terra, Planeta Água, nós te respeitamos e honramos!

Intencionemos que a água no copo seja completamente preenchida com as vibrações de de nossa prece. Podemos posicionar nossas mãos em direção ao copo e visualizarmos que as vibrações emitidas pelos nossos corações são projetadas para a água através de nossas mãos.

Visualizemos que cada molécula de água no copo está brilhando como um pequeno sol. (podemos fechar os olhos durante este processo, pois é mais confortável para a visualização e meditação).
Agora, intencionemos que as vibrações de nossa oração de Amor, Gratidão e Respeito no copo de água são transmitidas para a águas que caíram e caem em nosso Estado - Cidade do Rio de Janeiro - Baixada Fluminense e Niterói.

Como todas as águas estão conectadas através do Inconsciente Coletivo, nossa oração será naturalmente expandida para todas as águas do planeta.

Visualizemos que todas as moléculas de água na Terra estão emitindo lindas vibrações de luz douradas e prateadas.

Tomemos parte desta água para que ela se misture aos nossos rios internos e a outra parte despejemos numa planta ou em qualquer Rio [mesmo poluído], mar, valas ou valões; em última hipótese, até mesmo deixe escorrer péla pia, visualizando esta água carregada de luz curando toda água que está tão doente que, sozinha, não é capaz de se reciclar. Todos sabemos que a água tem o poder de se limpar, de se reciclar, em condições sustentáveis, fora disso, necessita de auxílio externo.

Agradeçamos agora as bênçãos que estão por vir sobre as cidades envolvidas:

Agradecemos aos Pais Sagrados pelas bençãos que estamos recebendo. Sintamo-nos gratos pelas limpeza emocional ocorrida nas cidades do Rio de Janeiro, Niterói e Baixada Fluminense.

Damos um lugar em nossos corações a todos os que foram sacrificados. Agradeçamos pela experiência que aumenta o nosso crescimento e reponsabilidade sobre o cuidado com a Natureza e com as nossas cidades.

Nossa atitude de gratidão abre os Portais para uma maior parceria com a Natureza e acelera a cura de nossas cidades e povos.

Agradecemos pelos dias ensolarados e brilhantes que estão por vir.

Assim é!

Equipe Unindo Corações

Pontos de coleta!!! Vamos ajudar!!!



O colégio Centro Educacional de Niterói na R: Itaquaí no Pé Pequeno/ Santa Rosa também está aceitando doações.

Água potável;
• Alimentos prontos (bolachas, biscoitos, barras de cereais, latas de sardinha e carne enlatada, salsicha e outros mantimentos de fácil manuseio e não perecíveis);
• Material de higiene pessoal, como escovas e pasta de dente, sabonetes, absorventes femininos e fraldas descartáveis;
• Produtos de limpeza.

E.M. Rachid (Santa Bárbara)
• E.M. Ernani Moreira Franco (Fonseca)
• E.M. Antonio Vieira (Morro do Estado)
• E.M. João Brasil (Morro do Castro)
• E.M. Paulo Freire (Fonseca)
• U.M.E.I. Nilo Neves (Boa Vista)
• E.M. José Anchieta (Morro do Céu)
• U.M.E.I. Sen. Vasconcelos Torres (Jacaré)
• Escola Estadual Duque de Caxias (São Francisco)
• Quadra da Escola de Samba da Grota do Surucucú (Grota e Cachoeira)
• Igreja Batista da Grota (Grota e Cachoeira)
• E.M. Helena Antipoff (Grota e Cachoeira)
• Colégio Estadual David Capistriano (Santa Bárbara) – POSTO DE ALIMENTAÇÃO

Locais aceitando doações:

• EM Paulo Freire – Rua Soares Miranda, 77 – Fonseca.
Telefone: (21) 2718-5121

• Clube Canto do Rio - Rua Visconde do Rio Branco, 701 - Centro
Telefone: (21) 2710-0072

• Colégio Salesiano Santa Rosa – Rua Santa Rosa, 207
Telefone: (21) 3578-9400

• Centro Educacional de Niterói (Centrinho) – Rua Itaguaí, 173 – Pé Pequeno
Telefone: (21) 2611-0000 ou ID Nextel 81*7698 (Sr. Mauro – Responsável)

• Colégio Estadual Guilherme Briggs - Rua Doutor Mário Viana, 625 - Santa Rosa
Telefone: (21) 2711-1966

• Quadra da Acadêmicos do Cubango – Rua Noronha Torrezão, 560 – Cubango

• Escola Estadual Alberto Brandão – Rua Castro Alves, 22 – Fonseca
.

VAMOS LÁ!!!

É HORA DE FAZER A DIFERENÇA!!!

19 de mar de 2010

Palestra dia 06 de abril, às 14h- Terça Feira


O Despertar da Paz Interior
Autoconhecimento e transformação pessoal

INÍCIO: DIA 13 DE ABRIL – TERÇA-FEIRA

HORÁRIO – DAS 14H ÀS 16H

Duração: 3 meses(12 encontros)

Através de técnicas de meditação, auto-questionamentos, reflexões e vivências, este curso objetiva orientar seus participantes para o despertar dos próprios potenciais, a transformação dos aspectos que geram sofrimento e o contato com uma dimensão mais pura do próprio ser.

O curso é fruto de um extenso estudo acerca de ensinamentos de diversas tradições religiosas e científicas que têm como ponto comum a crença na natureza transcendente do ser - humano. É fundamentado na síntese desses conhecimentos e na própria experiência do facilitador com os benefícios de todas as técnicas a serem utilizadas. A partir destes dois pontos, foi estabelecida uma metodologia para a superação da visão limitada e limitadora da realidade humana e, por conseguinte, a expansão da consciência.

O curso será dividido em três módulos e cada módulo terá quatro aulas.

As aulas terão duas horas de duração e a seguinte estrutura: 50 minutos de exposição teórica, quarenta minutos de debate, perguntas ou vivências e o restante do tempo será reservado para uma prática de concentração e meditação.

Programa do Curso:

O Despertar da Paz Interior - Módulo I

1. O ser humano integral - Corpo, energia, emoções, mente e consciência.

O corpo é sustentado pela energia de vida, a energia é motivada pelas emoções, os tipos de emoções surgem de acordo com o estado das nossas mentes e só é possível ter uma mente em bom estado quando despertamos nela nossa consciência pura.

2. Conhecendo a mente.

Compreendemos que para termos um universo interior repleto de emoções positivas e consequentemente um corpo com vitalidade precisamos conhecer nossas mentes, assim poderemos interferir conscientemente em seus processos educando-a para que realize seu verdadeiro propósito, mantendo todo sistema equilibrado.

3. As cinco faculdades da mente e a importância de viver no presente.

Ao olharmos nossas mentes notamos um movimento incessante de pensamentos que aparecem e desaparecem a todo o momento sem que tenhamos o menor controle. Conhecendo as faculdades da mente compreendemos este movimento, as complicações geradas por este processo e a necessidade para nossas vidas de encontrarmos um porto seguro dentro de nós mesmos.

4. Introdução a Concentração e a Meditação.

É através destas práticas que aprendemos a treinar nossas mentes, aos poucos tomamos consciência daquilo que somos e beneficiamos todas as nossas dimensões: com atenção plena mantemos nossas mentes serenas, com a mente serena produzimos emoções positivas e motivada por estas emoções nossa energia flui através dos nossos corpos promovendo força e saúde.


O Despertar da Paz Interior – Módulo II

1. Quem somos nós?

Esta reflexão pode nos revelar muitas surpresas com relação a nossa auto-imagem e as nossas verdades. Influenciadas pelo mundo externo, através dos cinco sentidos, nossas mentes criam uma pseudo-realidade que passamos, equivocadamente, a considerar como sendo nossas próprias vidas.

2. Como surgem os pensamentos e as emoções?

Será a habilidade que desenvolvemos de observar nossas mentes unida à experiência de grandes meditadores que poderá nos ajudar na busca da compreensão que estamos além dos pensamentos e das emoções e que no mundo relativo nossa felicidade ou infelicidade depende mais do ponto de vista mental que escolhemos do que de qualquer outro fator externo.

3. Como lidar com a culpa e a preocupação.

À medida que compreendemos a cerca de nosso universo mental vai crescendo a convicção que podemos interferir em seus processos automáticos, mas mesmo com alguma clareza que já podemos ter conquistado percebemos que esta tarefa não é fácil e um dos principais motivos desta dificuldade são nossas emoções negativas, por esta razão é fundamental que aprendamos a lidar com elas, para que possamos purificá-las e então não cedermos mais a suas influencias que deturpam até mesmo a maneira como interpretamos a realidade.



4. Meditação


O Despertar da Paz Interior – Módulo III

1. Como ficamos presos ao sofrimento da realidade relativa?


A mente é nossa dimensão que pode tanto nos prender quanto nos libertar. Aprofundando nosso conhecimento sobre o que ela é e sobre seu modo de funcionar poderemos compreender e mudar a realidade de nossas vidas.

2. Como lidar com o apego e a aversão?

Para conseguirmos estar libertos dos processos mecânicos de nossas mentes que criam falsas realidades e fazem com que desperdicemos nossas energias vivendo para o mundo sem uma perspectiva de felicidade segura e real precisamos eliminar estes verdadeiros venenos em nossas mentes.

3. A importância de aspirar à felicidade para todos os seres.

Veremos que o mundo é uma grande oportunidade para nosso desenvolvimento e consequentemente nossa libertação. Existe um método para agirmos no mundo e através deste obtermos paz e lucidez, veremos que o início do método consiste em eliminarmos o egoísmo e voltarmos nossas energias para a felicidade dos outros.

4. Meditação

Facilitador: Carlos Henrique Viard Jr.

Terapeuta Floral – Reiki Master – Profissional de Educação Física

Orientador de grupos de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Investimento: R$ 500,00 (em até 5 x de R$ 100,00)

Local: R. Gavião Peixoto, 182, sala 416 – Icaraí (CENTER IV)

Informações e inscrições:

chviard@yahoo.com.br

Tel.: (21) 8801-6594


SEJA SEMPRE FELIZ!

2 de mar de 2010

PALESTRA DE FLORAIS DIA 03 DE MARÇO ÀS 20:00H

Curso Básico de Terapia Cristalina e Harmonização de Chakras através de Cristais

“Os cristais e as pedras preciosas dispostas nos centros vitais do corpo refletem e produzem energia que inunda a aura de luz. Com a aura aberta e desobstruída, os centros dos chakras são ativados, possibilitando um contato consciente com os aspectos mais profundos e puros do ser. À medida que a freqüência vibrátil da aura se eleva, quaisquer energias, seja mental, emocional ou subconsciente, que estejam vibrando numa freqüência menor, virão à tona na mente e no coração para serem purificadas, curadas e transformadas”. Katrina Raphaell

Venha aprender, por meio de aulas teóricas e práticas, uma técnica terapêutica simples, que pode ser autoaplicada e aplicada em outras pessoas, para os momentos em que se deseje relaxamento, interiorização e paz interior.

Consta do programa: o que são cristais; o que é a terapia cristalina; formas de utilização dos cristais; limpeza, energização e programação de cristais; como interagem os cristais com os chakras; e prática de harmonização.

Data de realização: dia 06 de março (sábado), das 09 às 18 horas.

Investimento: R$ 180,00 (em até 2 vezes iguais).

Estão incluídos no custo do curso uma apostila, um kit de cristais e um certificado de participação.

FACILITADOR: Carlos Henrique Viard Jr.

29 de jan de 2010

Atividades em 2010

Iniciamos o ano de 2010 com novas propostas de terapias, buscando ampliar as oportunidades de auto-conhecimento com trabalhos que abrangem as esferas física, emocional e mental.



Beatriz Maia; terapia ayurvédica e trabalho com grupo de gestantes: formação de Doula e Ecologia do parto, último ano de Psicologia na UFRJ


Terapia Ayurvédica: O Ayurveda é um corpo de conhecimento milenar com origem na Índia que prega o profundo conhecimento das relações entre mente, energia vital e corpo. Enfatiza o uso de terapias preventivas e curativas, por meio de diferentes métodos naturais de eliminação de toxinas do corpo e da mente. A utilização de massagens, de ervas e óleos medicinais propicia a prevenção e cura de inúmeros males, promove a longevidade e o rejuvenescimento.


Grupo de gestantes: A gestação é um momento peculiar, uma vez que “gestar” é um processo único e que mobiliza uma série de sentimentos nas pessoas envolvidas. Várias transformações ocorrem, tanto físicas como psicológicas, exigindo adaptações que não decorrem de aprendizagem cognitiva, mas da elaboração de uma vivência. O compartilhamento desse momento com um grupo traz esclarecimentos e benefícios à saúde da mãe, do bebê, de toda a família.


Carlos Henrique Viard Jr; Terapeuta Floral- Reiki Master-Profissional de Educação Física, Orientador de grupos de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Curso de Florais de Bach: Através das essências florais e dos ensinamentos do Dr. Edward Bach podemos aprender a acalmar nossas mentes e transformar nossas emoções promovendo saúde e bem-estar, beneficiando a nós mesmos e aos outros.

Curso de Terapia Cristalina: Venha aprender, por meio de aulas teóricas e práticas, uma técnica terapêutica simples, que pode ser auto-aplicada e aplicada em outras pessoas, para os momentos em que se deseje relaxamento, interiorização e paz interior.

O Despertar da Paz Interior: Através de técnicas de meditação, auto-questionamentos, reflexões e vivências, este curso objetiva orientar seus participantes para o despertar dos próprios potenciais, a transformação dos aspectos que geram sofrimento e o contato com uma dimensão mais pura do próprio ser.


Dulce Pinheiro; Mestre em Reiki (Sistema Usui) e Terapeuta Floral.

Cursos de Reiki: Nível 1, Nível 2, Nível 3-A e Mestrado

Atendimento com Reiki, combinado com Terapia Floral, aromaterapia e reflexologia.

O Reiki é um método de cura milenar que volta a ser conhecido e popularizado em nossos dias. É uma terapia energética de toque com as mãos, usada para reabastecer instantaneamente nossa Energia Vital. Por meio da prática do Reiki, aprendemos a ver o ser humano como um todo: corpo, mente e alma.

As essências florais, são remédios líquidos naturais e altamente diluídos que se destinam a cura dos problemas emocionais e espirituais, ou seja, agem limpando e harmonizando nossa aura.

A técnica do Reiki pode ser combinada, com Terapia Floral, Aromaterapia, Reflexologia, shiatsu e muitas outras, enriquecendo o trabalho e ajudando na cura.

Marco Lima; Professor de Lian Gong (Cref: 5768-G), acupuntura, shiatsu e autor do livro "A Cota do Dia – Prolongando o tempo de vida.”

Atendimento em Acupuntura (dores nas costas, stress, depressão); Shiatsu (relaxamento muscular, dores nas costas); Aulas de Lian Gong (exercício ortopédico voltado para o combate de dores no corpo)

O que é Lian Gong? - É uma técnica ortopédica parecida com o Tai Chi Chu An, de fácil execução, criada em 1974 pelo médico ortopedista Zhuang Yuan Ming. Esta técnica reduziu em 70% a procura aos centros de ortopedia da população de Shangai. O exercício é ministrado 1 ou 2 vezes na semana (tempo de duração 1h-1,5h)

Martha Carrilho; aulas de Yoga para adultos e terceira idade; Instrutora de Yoga, meditação e shantala. Cromoterapeuta, Reikiana e S.H.Y(SPIRITUAL HUMAN YOGA).


O Yoga é um conjunto de práticas que envolvem exercícios respiratórios, corporais, relaxamento e meditação. As técnicas cientificamente comprovadas do Yoga poderão proporcionar aos seus praticantes: redução da ansiedade, aumento da flexibilidade, tônus muscular, capacidade respiratória e concentração.

O Yoga oferece os meios que ajudarão você a viver em harmonia consigo e com o mundo.

Juliane Lekszycki; aulas de Alongamento e Aulas para a Terceira Idade - Profissional de Educação Física há 12 anos (CREF 8277), Mestre em Reiki e Terapeuta Floral.


O alongamento é fundamental para a prevenção e melhora de dores articulares, sobretudo a coluna. Esta aula é altamente relaxante, trazendo consciência corporal e a melhora da postura.

Visando a melhora da qualidade de vida do aluno da terceira idade, esta aula é elaborada para melhorar a força muscular e alongamento nas atividades do cotidiano. Melhorando a disposição, diminuindo as tensões, combatendo a osteoporose, insônia, colesterol, etc. Esta aula é extremamente agradável e prazerosa, visando total segurança e cuidado, mensurando a pressão e batimento cardíaco.

"A descoberta de nosso corpo e suas potencialidades gera um estado de consciência que nos leva a uma aproximação de nossa essência divina."



Local de atendimento:

Núcleo de Yoga Flor de Lótus
Rua Gavião Peixoto, 182 Sala 416
Center IV, Icaraí / Niterói
Tel: 2714-8302

18 de jan de 2010

Cursos no Núcleo de Yoga Flor de Lótus



Curso Básico de Terapia Cristalina e Harmonização de Chakras através de Cristais


“Os cristais e as pedras preciosas dispostas nos centros vitais do corpo refletem e produzem energia que inunda a aura de luz. Com a aura aberta e desobstruída, os centros dos chakras são ativados, possibilitando um contato consciente com os aspectos mais profundos e puros do ser. À medida que a freqüência vibrátil da aura se eleva, quaisquer energias, seja mental, emocional ou subconsciente, que estejam vibrando numa freqüência menor, virão à tona na mente e no coração para serem purificadas, curadas e transformadas”.

Katrina Raphaell

Venha aprender, por meio de aulas teóricas e práticas, uma técnica terapêutica simples, que pode ser autoaplicada e aplicada em outras pessoas, para os momentos em que se deseje relaxamento, interiorização e paz interior.

Consta do programa: o que são cristais; o que é a terapia cristalina; formas de utilização dos cristais; limpeza, energização e programação de cristais; como interagem os cristais com os chakras; e prática de harmonização.

Data de realização: dia 06 de março (sábado), das 09 às 18 horas.

Investimento: R$ 180,00 (em até 2 vezes iguais).

Estão incluídos no custo do curso uma apostila, um kit de cristais e um certificado de participação.


FACILITADOR: Carlos Henrique Viard Jr.

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CURSO DE FLORAIS DE BACH


Início: 10 de março


Todas as quartas-feiras - duração 3 meses

Horário: das 20h às 22h

Facilitador: Carlos Henrique Viard Junior

O curso oferece apostila e certificado

Investimento: R$500,00 (em até 5x sem juros)no pagamento a vista 20% de desconto

Palestra aberta dia 24 de fevereiro

A palestra é gratuita e aberta para todos, seu objetivo é apresentar o programa do curso e sua proposta.

Local dos Cursos:

Núcleo de Yoga Flor de Lótus
R: Gavião Peixoto, 182 sala 416 center IV
Tel. 27148302/88920207