YOGA EM NITERÓI referência em qualidades em serviços. Guia Niterói Chic

26 de set de 2012

O que você busca, está à sua procura

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Palestra: 09 de novembro  - as 19:30
Local:  Núcleo de Yoga Flor-de-Lótus
R: Gavião Peixoto, 182 sala 416 Center IV
Workshop:
10 e 11 de novembro  das 09h as 18h
Local: Núcleo de Yoga Flor-de-Lótus
R: Gavião Peixoto, 182 sala 416 Center IV
Inscrições: info@oficinadeastrologia.com
José Maria: (21) 9913 8585 - Wania Martins: (21) 9995 8239

24 de set de 2012

I Curso de Formação em Yoga Núcleo de Yoga Flor de Lótus

Formato 200H

Niterói - 2013

Em parceria com Shiva Studio de Yoga e Ayurveda
Certificado pela International Association of Yoga and Ayurveda
Direção: Sheila Quinttaneiro
ANO 2013
Nível Básico- Primeiro semestre de março à julho de 2013
Sábado e domingo: de 9:00h às 18:00h
16/17 de março – Hatha Yoga Básico- Sheila
- Introdução ao yoga – História – Filosofia - Diferentes Estilos
- Yoga Sutras de Patanjali
- Asanas básicas (posturas), Pranayamas, Mudras, Bandhas - prática e ajuste
- Técnicas de Relaxamento - yoga nidra
20/21de abril - Anatomia - Lucas Freitas ( RJ)
- Crânio - Osteologia e Miologia
- Tronco - Osteologia e Miologia
- Membros Superiores - Osteologia e Miologia
- Membros Inferiores - Osteologia e Miologia
- Fisiologia- Sâmara Mattar
- Sistema digestivo
- Sistema respiratório
- Sistema endócrino
- Sistema tegumentar
- Sistema Circulatório
- Sistema neurofisiológico
18/19 de maio - HathaYoga com Uso de Acessórios - Sheila/Patrícia/Priya
- Uso dos (props )acessórios: faixas, bolsters, cadeiras, slings, tijolinhos,cunhas etc
- Asanas com uso deste material
- Yoga restaurativa
- Metodologia do ensino-Planejamento de aula
- Yoga Sutras de Patanjali
- Filosofia Védica I
29/30 de junho - Terapias dos Chakras- Bhagavad Gita - Sheila
- Terapias dos Chakras
- Meditação com cristais
- Meditação dos chakras
- Asanas, pranayamas, mudras
- Yogassage
- Bhagavad Gita
13/14 de julho – Tantra Yoga – Sheila e Artemus
- Yoga Koruntas
- Tantra yoga- Yoga Suskma e Sthula Viayama
- Pavana Muktasana
- Surya Namaskar I
- Mantras
- Meditações
Equipe:
- Artemus Luz – Tantra
- Lucas Rech ou Samara Mattar - Fisiologia
- Priy_arupa Das - Filosofia Védica
Patricia- yoga com props
- Sheila Quinttaneiro - Coordenação e o restante do curso
Formato do Curso:
Duração: 5 fins de semana
Aulas teórico/práticas total: 105 h/aula
Planejamento de 10 aulas - 20h
Assistência de aulas 10 aulas por três semestres = 10 h
Estágio: 35h/ aula
Uma monografia
Aulas práticas = 2 aulas por semana durante 6 por meses = Total: 48 - h/aula.
Não incluído no valor mensal, mas os alunos terão desconto na mensalidade das aulas práticas feitas no Núcleo de Yoga Flor de Lótus, não necessitarão de pagar a matrícula das aulas regulares.
Presença exigida acima de 80%
Total do curso: 218h/aulas
Forma de pagamento _ Inscrição( IAYA) R$150,00
6 cheques pré-datados R$ 450,00
Estará incluído material didático: as apostilas (aproximadamente 865 páginas - 12 CDs 3 DVDs)
As aulas teóricas são dadas com data show, powerpoints e filmes.
Associados da IAYA e Alunos do Núcleo de Yoga Flor de Lótus 10% de desconto (já inscritos há mais de 4 meses). Pagamento à vista 10% de desconto
OBS: Pode acontecer mudança de datas e de professores que avisaremos com antecedência.
Alunos com formação na área biomédica, educação física, etc. Estarão dispensados do módulo de anatomia e fisiologia, mediante comprovação.
Inscrições: Núcleo Flor de Lótus R: Gavião Peixoto, 182 sala 416 center IV Tel: 2714-8302/8892-0207 e-mail: yoga.marthacarrilho@yahoo.com.br

REIKI – Curso

Nível I

Dia : 23/09/2012  –  Domingo               Mestre Dulce Pinheiro

Nível II

Dia: 20/10/2012  –  Sábado          Mestre Juliane Lekszychi
Local:
Núcleo de Yoga Flor de Lótus
Rua Gavião Peixoto, 182 - sala 416 – Center IV – Icaraí

Informações:
2714-8302 / 8892-0207

17 de set de 2012

Meditação da Rosa

Uma meditação para o Chakra do Coração - Pedro Tornaghi

Essa é uma meditação onde, através da fragrância de uma rosa-chá você começa uma viagem de exploração, desenvolvimento e sutilização do seu chakra do coração. A prática constante dela pode ser uma valiosa aliada para uma vida mais amorosa, harmoniosa e consciente.
A meditação é um estado de espírito e de consciência onde se pode perceber a vida sem a interferência da mente. As técnicas de meditação não são a meditação em si, são exercícios criados para facilitar e encurtar o caminho até esse “estado de espírito”.

Durante a meditação, se algum pensamento vier à sua mente, deixe que ele passe e volte a atenção para seu momento dentro do exercício.

Para a prática da Meditação da Rosa é recomendada a rosa-chá, cuja fragrância estimula os centros afetivos e sensoriais desejados. Se você não tiver acesso a rosas chá, procure algum elemento da natureza cujo aroma lhe sensibilize afetivamente, e faça com ele. Se você estive longe da natureza, poderá fazê-la com óleos essenciais de rosa da aromaterapia.

Você pode fazer essa meditação em duplas ou sozinho. Se sozinho, leve a mão ao centro do próprio peito no quarto estágio, você estará alimentando o seu chakra do coração com sua própria energia e trabalhando sua auto-estima.

A Meditação da Rosa é uma das 260 técnicas de meditação criadas por Pedro Tornaghi e utilizadas em seus grupos de crescimento. Quase todas elas são baseadas na relação com os chakras e com a respiração. Você pode fazer a Meditação da Rosa sozinho ou com um parceiro em casa mas pode também experimentá-la dentro do contexto de seus grupos e cursos. Participe de um workshop ou curso e conheça as outras técnicas de meditação.

Primeiro estágio
Fique de pé, com os pés paralelos na linha dos ombros e os 2 braços levantados (relaxados, dentro do possível), com as palmas das mãos paralelas. Inspire pelo nariz enquanto o tronco gira para direita, e expire pela boca enquanto o tronco gira para esquerda. A respiração sempre no quarto chakra (centro do peito).

Segundo estágio
Sente-se de pernas cruzadas, com as mãos sobre as coxas. Nessa posição, inspire pela boca, feche as mãos e conduza a energia delas e dos braços até o quarto chakra. Prenda o ar o máximo de tempo possível, tensionando toda a musculatura das mãos, braços e peito. Expire relaxando a mesma musculatura e deixando a energia descer do peito pelos braços até sair pelas mãos, que se abrem.

Terceiro estágio
Segure a rosa próxima ao nariz e inspire deixando a fragrância dela passar pelo seu quarto chakra. Na expiração, a fragrância desce pelos seus braços até sair pelas mãos e dedos.
Respire agora sem retenção de ar, com a expiração lenta. Todo o segredo está na expiração bem lenta.

Quarto estágio
Com a mão esquerda no coração do parceiro, inspire degustando e saboreando o aroma da rosa no seu quarto chakra. Deixe que ela chegue ao fundo do chakra, toque a inocência dessa região, e expire passando essa fragrância para o coração do parceiro.

Quinto estágio
Deite-se com os dedos entrelaçados tocando as pontas desses dedos no centro do peito. Procure expirar o mais lentamente possível até esvaziar completamente os pulmões e deixe que a inspiração aconteça espontaneamente, no ritmo do seu corpo. Toda a atenção deve estar na região do quarto chakra (centro do peito).

Sexto estágio
Sente-se, com a mão esquerda sobre o seu quarto chakra e a direita sobre a rosa, inspire a sua própria fragrância, e expire soltando-a sobre a rosa (traga todo o seu amor para ela).

Sétimo estágio
Deite-se com a rosa sobre o centro do peito e os braços abertosem cruz. Inspire trazendo a energia dos pés ao quarto chakra, e expire deixando a energia subir até sair pelo alto da cabeça.
Na inspiração, contate a miséria emocional (sentimentos de rejeição, medos, inseguranças e tristeza) e na expiração exale amor e paz, incondicionalmente. Comece com a sua própria miséria emocional e tristeza, passe em seguida a inspirar as tristezas e misérias de pessoas próximas e íntimas, e vá aos poucos ampliando o seu campo de atuação, até inspirar as misérias emocionais e tristezas de todo o mundo e de todo o universo, transformando-as em amor e paz.

12 de set de 2012

Lama Chimed Rigdzin em Niterói

Lama Chimed Rigdzin em Niterói dias 27 e 28 de outubro.
Sábado: Prática de Buda da Medicina e sessão de perguntas e respostas;
Domingo: Iniciação de Guru Rinpoche e ensinamentos sobre a súplica Sampa L'hundrub
Inscrições e informações: lunamandalas@yahoo.com.br
Local: Núcleo de Yoga Flor de Lótus

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12 de jun de 2012

I Curso de Formação em Yoga

Núcleo de Yoga Flor de Lótus
Niterói - 2012/2013
em parceria com
Formato 200h
Shiva Studio de Yoga e Ayurveda
Certificado pela
International Association of Yoga and Ayurveda
Direção: Sheila Quinttaneiro



ANO 2012

Sábado e domingo: de 9:00h às 18:00h
25/26 de agosto – Hatha Yoga Básico- Sheila

 Introdução ao yoga – História – Filosofia - Diferentes Estilos
 Yoga Sutras de Patanjali
 Asanas básicas (posturas), Pranayamas, Mudras, Bandhas - prática e ajuste
 Técnicas de Relaxamento - yoga nidra
22/23 de setembro- HathaYoga com Uso de Acessórios - Sheila/ Priya_rupa Das
 Uso dos (props )acessórios: faixas, bolsters, cadeiras, slings, tijolinhos,cunhas etc
 Asanas com uso deste material
 Yoga restaurativa
 Metodologia do ensino-Planejamento de aula
 Yoga Sutras de Patanjali
 Filosofia Védica I
29/30 de setembro - Anatomia - Lucas Freitas
 Crânio - Osteologia e Miologia
 Tronco - Osteologia e Miologia
 Membros Superiores - Osteologia e Miologia
 Membros Inferiores - Osteologia e Miologia
- Fisiologia- Sâmara Mattar
 Sistema digestivo
 Sistema respiratório
 Sistema endócrino
 Sistema tegumentar
 Sistema Circulatório
 Sistema neurofisiológico
6/7 de outubro- Terapias dos Chakras- Bhagavad Gita - Sheila
 Terapias dos Chakras
 Meditação com cristais
 Meditação dos chakras
 Asanas, pranayamas, mudras
 Yogassage
 Bhagavad Gita
10/11 de novembro-Tantra Yoga – Sheila e Artemus
 Yoga Koruntas
 Tantra yoga- Yoga Suskma e Sthula Viayama
 Pavana Muktasana
 Surya Namaskar I
 Mantras
 Meditações
1/2 de dezembro- HathaYoga intermediário- Vinyasa yoga, Vinyoga- Sheila e Gisele
 Asanas intermediárias (posturas), Pranayamas, Mudras, Bandhas - prática e ajuste.
 Vinyasa Yoga
 Vinyoga
 Chandra namaskar
 Yoga mandala
Equipe:- Artemus Luz – Tantra
- Gisele Domingues - Vinyasa
- Lucas de Freitas - Anatomia
- Samara Mattar - Fisiologia
- Priy_arupa Das - Filosofia Védica
- Sheila Quinttaneiro - Coordenação e o restante do curso
Formato do Curso:Duração: 6 fins de semana
Aulas teórico/práticas (6x18 h/aulas) total:108 h
Planejamento de 10 aulas x2h = 20 h
Assistência de aulas 10 aulas =10 h
Estágio: 25h/ aula
Uma monografia
Aulas práticas = 2 aulas por semana durante 6 por meses = Total: 48 - h/aula.
Não incluído no valor mensal, mas os alunos terão desconto na mensalidade das aulas práticas feitas no Núcleo de Yoga Flor de Lótus, não necessitarão de pagar a matrícula das aulas regulares.
Presença exigida acima de 80%
Total do curso: 211h/aulas
Forma de pagamento _ Inscrição( IAYA) R$150,00
6 mensalidades de R$ 422,00
Estará incluído material didático: as apostilas (aproximadamente 350 páginas - 5 CDs 1 DVD)
As aulas teóricas são dadas com data show, powerpoints e filmes.
Associados da IAYA e Alunos do Núcleo de Yoga Flor de Lótus 10% de desconto (já inscritos há mais de 4 meses). Pagamento à vista 10% de desconto
OBS: Pode acontecer mudança de datas e de professores que avisaremos com antecedência.
Alunos com formação na área biomédica, educação física, etc. Estarão dispensados do módulo de anatomia e fisiologia, mediante comprovação.
Inscrições: Núcleo Flor de Lótus R: Gavião Peixoto, 182 sala 416 center IV Tel: 2714-8302/8892-0207 e-mail: yoga.marthacarrilho@yahoo.com.br

I Curso de Formação em Massoterapia Ayurvédica

Núcleo Flor de Lótus
Niterói - 2013
em parceria Shiva Studio de Yoga e Ayurveda
Certificado pela International Association of Yoga and Ayurveda
Coordenação Sheila Quinttaneiro
Sábado e Domingo
Horário: 9:00h às 18:00h
Ano 2013
24/25 de agosto - As Bases do Ayurveda- Sheila

1. Fisiologia Energética do Ayurveda
2. Os Dosha e os Cinco Elementos
3. Tipos de temperamento combinados
4. Os Doshas e as estações do Ano. Os Sub-doshas
5. Dhatus:
6. Prana, Tejas e Ojas
7. Srotas- Canais por onde fluem as energias vitais
8. Rasa, Virya, Guna, Vipak, Prabhava
9. O Processo da Doença
10. Ama
11. Prognóstico
12. Aspectos a serem avaliados em uma doença
13. Constituição e Diagnóstico: Prakritti Pariksha
7/8 de setembro- Anatomia e Fisiologia- Lucas Freitas e Sâmara Novaes
1. Crânio - Osteologia e Miologia
2. Tronco - Osteologia e Miologia
3. Membros Superiores - Osteologia e Miologia
4. Membros Inferiores - Osteologia e Miologia
5. Sistema digestivo
6. Sistema respiratório
7. Sistema endócrino
8. Sistema tegumentar
9. Sistema Circulatório
10. Sistema neurofisiológico
21/22 de setembro - Massoterapia Ayurvédica I - Sheila
1. Benefícios
2. Cuidados Preliminares
3. Abhyanga I - massagem à duas mãos
4. Confecção de Óleos vegetais com óleos essênciais
26/27 de outubro- Massoterapia Ayurvédica II- Sheila
5. Abhyanga II
6. Chavutti ( massagem com os pés)

9/10 de novembro- Rasayana I- Sheila
1- Conceito de Beleza e rejuvenescimento Ayurvédicos.
2- Definição do seu Prakriti e Vrikriti
3.1-Geral
3.2-Pele do rosto
3.2-Pele do corpo
3- Tratamento facial
4.1- Limpeza
4.2- Massagem Facial
4.3- Compressas e banho de vapor
4.4- Esfoliação
4.5- Máscaras Nutridoras e de limpeza
4.6- Tonificação e Máscaras de rejuvenescimento
4.7- Tratamentos para umedecer a pele
4.8- Hidratação
4- Tratamento para os cabelos
5.1-Cuidados internos
5.2-Shirobhyanga
5.3-Cabelos secos (vata)
5.4- Cabelos Oleosos (Pitta)
5.5-Cabelos com Caspa ( Kapha)
5.6-Queda de Cabelo
5- Tratamento para o corpo todo
6.1-Óleos Hidratantes e Tonificantes para apele
6.2-Esfoliação da pele- Udhwarthan
6- 3-Garshana- redução da celullite
30 de nov/01 de dez - Massagem em grávidas - Shantala e Baby touch / Como Montar e Conduzir um Consultório e um Spa- Sheila
1. Shantala
2. Massagem em grávidas
3. Baby touch
4. Apetrechos necessários, medidas e indicações para um spa e consultório.
5. Como fazer um roteiro para seu spa
Formato do Curso de Formação em Terapias Ayurvédicas:
Duração: 6 fins de semana
Aulas teórico/práticas-108 h/aulas
Ambulatório social no Shiva Studio- ou em outro lugar da escolha do aluno- 50h/aula
Estudo dirigido: 42 h
Total do curso: 200h/aulas

Investimento:
Inscrição: R$150,00
6 cheques de R$350,00

 
Associados IAYA( com 4 meses de associação no mínimo), Alunos Shiva Studio, alunos do Núcleo de Yoga Flôr de Lótus e Pagamento à vista 10% de desconto
Obs: Pode acontecer mudança de datas e de professores que avisaremos com antecedência.
Alunos com formação na área biomédica, educação física, etc. Estarão dispensados do módulo de anatomia e fisiologia, mediante comprovação.
Curso avançado na Índia:
No Instituto kerala Ayurvedic Health Care: em Trivandrum – kerala
Certificação com a aprovação do Governo da Índia

Acolhendo as Perdas

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A Liberdade pela Respiração

por Pedro Tornaghi
Conta a mitologia grega que, em tempos imemoriais, certo dia Prometeu resolveu criar um boneco feito de barro e limo. Insatisfeito com a inércia de sua criação, ele ousou subir ao Olimpo e roubar de Zeus o fogo divino – privilégio exclusivo dos deuses até então – para soprá-lo pela boca de seu boneco e, com isso, conferir-lhe vida. Foi assim, segundo os gregos, criado o primeiro homem.

De lá para cá muita coisa aconteceu e o homem se esqueceu de sua origem e de quase tudo que fosse essencial à sua existência. Esqueceu-se que inspirar significa permitir a entrada do fogo divino, significa acatar o caos original e deixá-lo transformar-se – misteriosamente – em ordem dentro do corpo; esqueceu-se também que expirar comporta o significado de devolução: depois de vertida a ordem em dissolução, morte e caos dentro do corpo, chega a hora de devolver o alento vital ao universo. A aceitação do fogo divino em cada inspiração tem sido, na Índia, o principal segredo da vitalidade dos iogues e é a base de quase todo o trabalho corporal e energético oriental. Essa aceitação também é vista no oriente como o caminho recomendável para quem deseja alcançar um entendimento existencial da matéria enquanto energia, a grande escola para se transformar experiência em consciência.

O mito de Prometeu remete também à relação da respiração com a consciência, uma vez que, animado pelo fogo e alento olímpicos, seu boneco passou a pensar, questionar e tomar decisões próprias. A respiração foi a chave usada por Prometeu para conferir a independência que ele desejava e pressagiava ao homem.

É relativamente fácil reconhecer que respiração é energia e talvez muitos entendam ser ela responsável pela possibilidade de consciência, mas, por que será que tão poucos lançam mão, na prática, desse recurso? Por que será que, existindo técnicas de respiração disponíveis para tornarem a pessoa mais inteligente, perceptiva, atenta e feliz, tão poucos as praticam? Será falta de informação, interesse, medo de transformação? A última hipótese não se justifica, já que, desde Lavoisier, sabemos que tudo se transforma, o tempo todo. É inexorável. E essa transformação pode obedecer às leis da inspiração ou às da expiração, às leis da vida ou às leis da morte. Se formos governados pela mente – ao invés de governá-la – a dinâmica da transformação em nós apontará na direção da destruição. Se, ao contrário, deixamos que a transformação ocorra segundo a força organizadora que perdura por trás e sustenta toda a existência, a experiência da transformação nos guiará, sempre, por caminhos que levam à vida e ao movimento. E naturalmente, como no boneco de Prometeu, à consciência.

O fato de que a vida começa em nossa primeira respiração é pleno de significados passíveis de reflexão. A palavra parto vem de “partir”, partir de um lugar para outro, de um estado para outro, de um estado sem respiração própria para outro de autonomia vital. Mas, então, por que tão poucos lançam mão do seu direito à autonomia? E como fazer para passar a ser senhor de si, da própria consciência e das próprias escolhas e decisões?

Se o segredo, como propõe Prometeu, pode estar na respiração, poderíamos começar por aceitar o poder transformador presente em cada inalação e exalação; em deixar a respiração operar sua arte em nós e devolver dignidade à vida. Mas, como aprender a aceitar? Como encontrar um caminho para desfazer-nos de nossos medos e defesas, tão bem plantados em nossos inconscientes, e abrirmos nossas asas para os vôos mais altos? Vôos ambiciosos, mas que nos são de direito desde o nosso nascimento?

Com o intuito de responder a essas perguntas e possibilitar uma nova dimensão no relacionamento com a vida, foi elaborada a “Terapia da Respiração”, método de reeducação respiratória que alia antigas técnicas orientais a experimentos e descobertas recentes. Ela é constituída de seqüências de movimentos e ritmos respiratórios que dissolvem tensões na musculatura profunda e desbloqueiam e reabilitam a respiração. Os benefícios são ao mesmo tempo físicos, emocionais, mentais e espirituais, possibilitando à pessoa estar mais próxima de si mesma e, ao mesmo tempo, livre de angústias, medos, ansiedades e outras maneiras de auto-engano.

Por meio dela é possível descobrir, aos poucos, uma pulsação própria, única e intransferível da respiração que norteia e orquestra todos os demais ritmos do organismo. Essa harmonização dos ritmos internos, enquanto liberta a pessoa de influências nefastas externas e equilibra humores internos, promove a saúde física, o equilíbrio emocional e a lucidez mental. A Terapia da Respiração é um passo possível no sentido de dar suporte ao sonho de Prometeu, de produzir um homem livre e auto-gerido, um homem disponível para viver para a felicidade e a realização. Plenamente.

30 de mai de 2012

Exercite a Memória!

Laboratório da Escrita Terapêutica


A cura pela palavra...

A Escrita, assim como a pintura, a dança, a escultura, o teatro e outras formas de arte são armas poderosas para a medicina.

Elas ajudam o corpo a produzir substâncias que relaxam, acalmam e alegram, melhorando a capacidade do organismo de se defender das doenças e de combatê-las, quando já instaladas.
Incluir alguma manifestação artística no cotidiano é  um “santo remédio”.

Está comprovado cientificamente que a arte promove saúde de várias maneiras:
Estimula a produção de anticorpos  que fortalecem nossas defesas contra ataques de vírus, bactérias e fungos nocivos ao organismo.

Ajudando a combater infecções instaladas e a evitar novas.
Leva o cérebro a estimular a fabricação de substâncias que acalmam, alegram e relaxam.

Revela as conexões nutre as emoções e o nosso corpo.

Pois o cérebro “caminha no nosso organismo. Sob o sofrimento, pode ir à pele, causando doenças dermatológicas, ou ao estômago, provocando  úlceras e gastrites, ou ainda, no coração, levando a “batedeiras”.

Ajuda na recuperação motora de pacientes.

E pessoas felizes recuperam-se mais rapidamente!


Facilitadora: Prof. Adriana  Banaggia


Horários: manhã / tarde / noite
Local:
Núcleo de Yoga
Flor-de-Lótus
Gavião Peixoto, 182 sala 416- Center IV - Icaraí 2714-8302 /8892-0207
Informações: Adriana

(21) 9249-4017
 
exbrisa@yahoo.com.br

6 de mai de 2012

O SOM DOS CHAKRAS

Cada fonema pronunciado vibra fora e dentro de nós. Cada célula é um circuito ressonante, obedece e determina sua reação pelo princípio do pensamento-vibração. Fazer vibrar os centros magnéticos é abrir células e átomos do corpo-templo ao som das forças solares.
O SOM dos CHAKRAS é uma vivência que promove a limpeza, desbloqueio, harmonização e integração de nossos centros energéticos e magnéticos através de  respiratórios, emissões de sons curativos, ritmo e posturas.
 
                                                        O SOM VIOLETA

O Princípio fundamental  do sétimo Chakra é a pura Essência.Fazer vibrar os centros magnéticos é abrir células e átomos do corpo- templo ao som das forças solares. O Som Violeta, vivencia o Som dos Chakras ativa a nossa glândula pineal através de sonoridades que afinam nossa percepção e transmutam nossa emoção. Sua atuação se desenvolve num plano mais sutil e nos ajuda a criar
uma ponte de conexão com nosso Ser Superior.

Ministrante:  Lucina Carvalho

LUCINA é compositora, cantora e psicodramatista.  Tornou-se conhecida através de suas canções, sucessos nas vozes de Ney Matogrosso, Zélia Duncan, Nana Caymmi, entre outros; das gravações realizadas pela dupla Luli e Lucina da qual fez parte por muitos anos e através de seus 5CDs e DVD.
Há muitos anos desenvolve um trabalho de oficinas de criatividade e composição musical e preparação vocal de atores e cantores.

Pesquisadora de ritmos e de fundamentos do som desenvolveu esse trabalho baseado no estudo gnóstico de fonemas curativos.

Na arte-educação atua junto a comunidades e multiplicadores, conscientizando e sedimentando conceitos de cidadania, promovendo ações sobre a conservação do meio ambiente através da música e do teatro. Faz direção musical para outros profissionais, cria trilhas originais para o teatro e dança , além de jingles para campanhas publicitárias.            

OFICINA DIA 26 DE MAIO às 16h (duração 2h)
SÁBADO
INSCRIÇÃO ANTECIPADA: R$ 60,00 VAGAS LIMITADAS!
NÚCLEO DE YOGA FLOR DE LÓTUS
R: GAVIÂO PEIXOTO, 182 sala 416 center IV
Tel. (021) 27148302/88920207

Ciclo de Palestras e Vivências

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29 de abr de 2012

CURSO TERAPIA DA RESPIRAÇÃO

Tecnicas: respiratórias e meditação.


artigo respiração:

 - 10 dicas para reeducar a respiração.
- A ciência da Felicidade.
- Prometeu e Alento Sagrado.

Facilitador Pedro Tornaghi

Sábado dia 11 de Agosto de 2012

Horário 09:00 às 19h
VAGAS LIMITADAS!!!
INSCRIÇÃO ATÉ DIA 03 de Agosto
INVESTIMENTO:  R$ 270,00


Desconto para alunos do Núcleo de Yoga Flor de Lótus R$ 240,00

Informações : Tel. (021)27148302 / 88920207
yoga.marthacarrilho@yahoo.com.br
Local: NÚCLEO DE YOGA FLOR DE LÓTUS
R: Gavião Peixoto, 182 sala 416 center IV -Niterói - RJ

9 de abr de 2012

A Descoberta do Verdadeiro Norte - Oficina

Últimas Vagas para a Oficina
Facilitador: José Maria Gomes Neto    
Uma Jornada na direção do propósito maior de vida. Durante essa Oficina vamos “re-conhecer” o mapa, explorando o território “O que você busca está à sua procura?”

Temas & Práticas


A Jornada do Herói:

O mapa, a bússola e o relógio.
O mapa não é o território.
Ativação do Centro: a Zona Interna de Excelência, O Estado Coach.
Motivações do ego e da alma: Missão/Visão/Ambição/Papel
Dragões e armadilhas: saídas para crenças limitadoras
Resolução de conflitos identificados no mapa
Disponibilizar forças universais para solução de problemas: padrões arquetípicos

Por onde anda o seu Dragão: 
- A Cabeça e a cauda, o que é astronomicamente.
- Localizando o seu nodo lunar – signo e casa, e o que representa.

Buscando o Norte:
Despertando seu Dragão e ativando energias positivas para a realização
Focando no presente desenvolvendo uma visão de futuro.
“Aqueles que seguem seus sonhos e visões são os mais corajosos de todos os seres humanos."

Reconhecendo o Sul:
Reconhecendo padrões limitadores: as armadilhas que prendem ao passado.

Integração do Eixo:

“Detectamos, mais do que inventamos nossa missão de vida.”

Programa:

Sábado de 9h às 13h

“re-conhecer” o mapa, explorando o território
Signos, casas e planetas: disponibilizando forças arquetípicas do mapa
Ativação do Centro: a Zona Interna de Excelência, O Estado Coach
De 14h30 às 18h
Por onde anda o seu Dragão
A Cabeça e a cauda, o que é astronomicamente
Localizando o seu nodo lunar – signo e casa, e o que representa
Motivações do ego e da alma - Missão/Visão/Ambição/Papel
Teste de Níveis de Consciência

Domingo de 9 as 13h

Dragões e armadilhas: saídas de crenças limitadoras
Resolução de conflitos identificados no mapa
Disponibilizar forças universais para solução de problemas.
De 14h30 as 18h
A Jornada do Herói: usando o mapa, a bússola e o relógio para alcançar o Verdadeiro Norte.


Sugestão:

Assistir o filme AVATAR como metáfora, para a Jornada do Herói e as motivações do Ego e da Alma.

Qual é o propósito dessa Oficina?

O principal objetivo desse curso é tornar ainda mais claro o propósito mais elevado de nossa vida. Não é simplesmente um curso de astrologia, ou tão somente um treinamento de coaching. É um curso sobre transformação, pessoal e sobre a percepção do mundo em que vivemos.

Através da integração de exercícios de coaching e do conhecimento da astrologia, vamos aprender a redesenhar o mapa de nossa vida e explorar novos territórios para, na prática, desenvolver uma percepção mais clara de nós mesmos.

Nessa Oficina vamos disponibilizar todas as informações necessárias para o alinhamento de suas Metas com as motivações da alma e do ego: os papéis, as ambições, a missão e a visão, que traz a certeza de onde se deve chegar.

Você vai aprender a identificar os sinais que chegam das posições dos astros, no céu de seu nascimento e a se orientar através da bússola que aponta a direção do seu Verdadeiro Norte, lá onde se encontra sua “Estrela Polar”, aquele lugar dentro de si que habita o universo inteiro, e em torno do qual giram todas as demais estrelas e essas principais motivações de sua vida.

Também vamos reconhecer em nossos mapas, e em nossa vida, possíveis armadilhas e padrões de recorrência, e através de exercícios que nos ajudam a contatar forças universais, ou energias arquetípicas, vamos buscar saídas, resolver dilemas e situações internas conflitantes.

O curso é somente um ponto de partida para cada um assumir um compromisso definitivo em tornar-se mais de si mesmo, sair da “Zona de Conforto” e perceber a vida a partir de sua ZONA DE EXCELÊNCIA.

Como dizia o pensador/astrólogo Dane Rudhyar: “A vida sem um propósito não vale a pena ser vivida”. O poeta Fernando Pessoa também ratifica essa mesma concepção de mundo, quando revela: “Navegar é preciso, viver não é preciso”. Na verdade estava dizendo que para ele “criar” era tão importante, imprescindível, que uma vida sem criação não faria sentido; é preciso ter a precisão do que é imprescindível para nós, como a precisão dos navegantes que sabem aonde chegar, ter um roteiro de viagem, saber ler na bússola e reconhecer nas estrelas para onde aponta o Verdadeiro Norte, e o tempo adequado para empreender seus negócios, porque a vida não tem precisão, a qualquer momento pode haver tempestades, mudanças de rota, às vezes até mesmo derrotas e imprevisibilidades.

Um abraço fraterno
José Maria

Informações:

Datas: dias 21 e 22 de abril – de 9h as 18h
Local: Nucleo de Yoga Flor de Lotus – Icaraí - R Gavião Peixoto 182 – s.416
Inscrições telefones: 21 34710838/ 9913 8585 ou info@oficinadeastrologia.com

Investimento:   
Até dia 10/04: R$ 450,00 - para não cliente
Até dia 10/04: R$ 400,00 - para cliente
Após dia 10/04: R$ 500,00 - para não cliente
Após dia 10/04: R$ 450,00 - para cliente

Leitura do mapa para quem participar do curso, é um valor diferenciado.

Palestra Ecologia Humana no Núcleo Flor de Lótus

para melhor visualização, click na imagem.

A Descoberta do Verdadeiro Norte - JOSÉ MARIA GOMES NETO

A influência do pensamento sobre a saúde


Neste artigo resumo da palestra apresentada no 9° Congresso de Stress da ISMA Brasil / 2.009, pretendo contribuir com um novo olhar para a questão do stress, decorrente de meus estudos e experiências por mais de 20 anos e hoje comprovados pela fisiologia, mecânica quântica e epigenética.

A vida moderna, ao mesmo tempo em que nos coloca condições materiais para um viver paradisíaco, possibilitado pelo desenvolvimento tecnológico, também nos coloca frente a desafios de como gerenciar essas mesmas condições para que não se tornem causa de distúrbios e doenças.

Para falar de condições paradisíacas poderíamos citar, por exemplo, a facilidade de comunicação que nos permite conversar com alguém em um país longínquo como o Japão, quando nos é possível ouvir claramente sua voz com toda a condição de percepção de sentimentos, bem como é possível olhar nosso interlocutor, olhos nos olhos, perceber sua expressão facial, etc., como se estivéssemos com essa pessoa frente a frente ou tivéssemos viajado para um encontro pessoal. Isso sem dúvida seria inimaginável a poucas dezenas de anos atrás.

Se tentássemos falar de stress ou depressão com pessoas comuns da sociedade na primeira metade do século XX receberíamos provavelmente comentários como os que ouvi de uma senhora amiga de minha mãe: “isso é doença de rico, pois se fosse pobre, precisando trabalhar, queria ver se teria stress” ou “se colocar uma vassoura e uma sala suja para ser varrida por quem tem stress, garanto que ela ficaria curada”.

Naturalmente, sob algumas condições, era possível perceber os primeiros sinais do stress e da depressão preexistindo em algumas pessoas, ou diante de algumas situações, que por serem esparsas passavam despercebidas.

Com o advento da modernidade a quantidade de casos veio se avolumando até atingir os níveis atuais,quando se faz necessário que tomemos medidas para que as condições facilitadoras do stress e da depressão sejam reduzidas e até mesmo eliminadas do nosso cotidiano.
Quando olhamos para pessoas com sinais evidentes de stress podemos observar a existência de fatores que os levaram para essa situação.

Analisando por esse lado, precisamos sem dúvida reduzir e se possível eliminar os fatores externos que corroboram para essa ocorrência. Por outro lado não podemos deixar de reconhecer que o homem é, conforme demonstrado pela mecânica quântica, o principal agente influenciador dos acontecimentos de sua própria vida.

O homem é gerador de energia positiva e negativa conforme seus pensamentos e sentimentos, que determinam a carga emocional potencializadora dessas energias. Vale observar que o homem é dotado de grande capacidade racional e com a educação racionalista que recebemos, acabamos por estabelecer padrões de pensamentos e reações emocionais diante dos acontecimentos do dia a dia. Nossa capacidade de auto preservação também contribui fortemente para a forma como nos comportamos diante desses acontecimentos.

Naturalmente aceitamos como verdade que “o homem é fruto do meio”, ou como diz o adágio “uma maçã boa colocada entre maçãs podres, também apodrece”. Em primeiro lugar costumo brincar que devemos considerar que não somos maçãs, além disso, se realmente fosse assim, alguns missionários que trabalham para a recuperação de grupos de pessoas viciadas em drogas, necessariamente também se tornariam viciadas.

Essas barreiras mentais nos impedem de reconhecer que o homem é sempre agente diante das situações da vida nas quais esteja envolvido e está sempre influenciando o meio em que vive ainda que não o perceba, sendo também influenciado por ele.

Todos concordamos, quando conversamos sobre como cada um de nós se comporta diante das diversas situações da vida, que não reagimos conforme nosso discurso diante dos acontecimentos.
E porque nos comportamos assim?

A conclusão é que discursamos racionalmente e reagimos conforme nossos hábitos e costumes, que nem sempre refletem os valores e forma de comportamento que defendemos racionalmente.
Nesse ponto, retornando para o centro da nossa questão, precisamos discutir sobre a relação entre o stress, os nossos hábitos e a nossa capacidade energética.

Como primeiro ponto, vamos avaliar como reagimos fisicamente diante de situações estressantes e as conseqüências sobre a saúde, do ponto de vista da fisiologia.

Diante de situações de perigo, indesejáveis, repetitivas, de atenção constante ou fora do nosso controle, tendemos a ficar tensos. Entretanto outras situações também nos levam ao estado de tensão, como por exemplo: desilusões, insatisfação diante de questões do dia a dia, o fato de não atingir objetivos ou concretizar sonhos, mágoas e ressentimentos e situações de conflito, entre outros.
Quando ficamos tensos, nossa reação física natural é a de enrijecimento dos ombros e como as artérias que irrigam de sangue do nosso cérebro passam por essa região, temos como consequência a redução de sua oxigenação, refletindo sobre a capacidade racional, e facilitando o desenvolvimento do pensamento negativo, além de aumentar a tensão. Por outro lado, o controle hormonal, que é comandado pelo funcionamento das glândulas da região pineal (situada abaixo do cérebro), fica também comprometido por essa redução de irrigação sanguínea, provocando disfunções e consequências para a saúde.

Dessa forma podemos definir como uma das condições essenciais para a saúde e para a criação das bases necessárias para uma vida sem stress: a criação de hábitos que nos levem a manutenção de ombros macios.

Em segundo lugar, falando simplificadamente do ponto de vista da mecânica quântica, quando pensamos estamos sempre emitindo energia criadora de possibilidade de acontecimento futuro, seja relativa a nossa vida, ou referente a situações criadas ou geradas materialmente por outras pessoas, interferindo assim sobre as possibilidades de acontecimento possíveis, sejam eles de nossa responsabilidade direta ou não. Essa visão negativa a cerca das possibilidades de acontecimentos nos energiza negativamente, facilitando uma maior ocorrência de pensamentos negativos, que acabam por nos levar a maior tensão, favorecendo o incremento de stress, sem contar que estamos concorrendo para que a situação problema se agrave. A observação do efeito da energia negativa mostra, por exemplo, que a geração de pensamentos e sentimentos negativos provoca insatisfação e irritabilidade, e pesquisas mostram que sentimentos de ódio e mágoa estão ligados a processos tumorais.
Outro ponto a considerar são os resultados de pesquisas sobre o efeito da energia sobre o funcionamento celular, também chamada de biologia energética. O Dr. Bruce Lipton em suas pesquisas na Stanford University’s School of Medicine percebeu que “quando a mente percebe que o ambiente está seguro e encorajador, portanto energeticamente positivo, as células do individuo se voltam para o crescimento e para o desenvolvimento da saúde, porém quando em situação de tensão, as células adotam uma postura de proteção, ou seja, de auto defesa. Quando isso acontece, os recursos energéticos do corpo, que normalmente sustentavam o crescimento, são desviados a sistemas que provêem a proteção. O resultado é que os processos de crescimento são restringidos ou suspensos quando o ser se encontra em situação de tensão”. Isso nos mostra que “nosso pensamento, decisão e convicção, ao gerar energia afeta as células, ou seja, o corpo não é um dispositivo mecânico, somos nós que controlamos nossos gens e não somos controlados por eles”.

“Nossa percepção e interpretação sobre o ambiente controlam a ação dos nossos gens. Isso muda nossa posição de vítimas do acaso da doença para o de agente de saúde, dando ordem e direcionamento para as células e mostra também o efeito dos pensamentos e sentimentos negativos. Esta inovação é fundamental em toda a cura porque reconhece que quando nós mudamos nossa percepção ou convicções, enviamos mensagens totalmente diferentes a nossas células, causando a reprogramação da sua expressão”.

As pesquisas do Dr. Lipton nos mostram a importância da energia emanada pelo pensamento e do sentimento para a saúde e logicamente para o stress.

Em decorrência, o estabelecimento de hábitos que levem a pensamentos e sentimento positivos, e a eliminação das energias negativas, geradas por sentimentos negativos adquiridos e mantidos, permitem que mesmo convivendo sob condições de pressão o ser humano possa viver sem os efeitos negativos do stress, ou pelo menos com efeitos significativamente menores.

Minha experiência pessoal na orientação de pessoas acometidas de stress ou depressão, dentre outros sintomas, mostra que quando se promove o desenvolvimento de hábitos geradores de bons sentimentos e de energização positiva, os efeitos do stress reduzem ou são eliminados. Mostra também que o posicionamento e atitudes energéticas para o desenvolvimento da saúde devem garantir: mudança de padrão de pensamento de negativo para positivo, criação de hábitos de emanação de sentimentos positivos e nobres, limpeza dos sentimentos negativos ligados ao passado eliminando a energia negativa acumulada, e o hábito de despertar bons sentimentos nas outras pessoas garantindo energização positiva para si e para seu entorno.

Naturalmente em ambientes com pessoas agindo assim o riso e o bom humor são resultados naturais da convivência das pessoas. Durante esse processo de aquisição de novos hábitos geradores de energização positiva, a prática de exercícios de riso tem demonstrado ser um importante auxiliar pelos efeitos de equilibração hormonal que provoca, atuando na redução dos efeitos do stress, enquanto esses novos hábitos estabelecem a condição de vida em que mesmo sob condições de pressão se possa viver com o nível de estresse baixo ou mesmo nulo.

Do ponto de vista corporativo, a geração do estado de bom humor a partir da energização positiva propicia:

Melhoria na comunicação entre os funcionários entre si e com a chefia,

Maior aceitação mutua das diferenças interpessoais,

Melhoria no ambiente de trabalho,

Redução importante nos efeitos do stress mesmo em condições de produção sob pressão,

Tendência de aumento de produtividade com redução de perdas, e Facilidade maior para a aceitação de novos desafios e objetivos.

FONTE: http://cosmicterapy.wordpress.com/paginas/a-influencia-do-pensamento-sobre-a-saude/

27 de jan de 2012

I Curso de Formação em Ayurveda



Núcleo Flor de Lótus
Niterói - 2012/2013
em parceria Shiva Studio de Yoga e Ayurveda
Certificado pela International Association of Yoga and Ayurveda
Coordenação Sheila Quinttaneiro


Sábado e Domingo

Horário: 9:00h às 18:00h
Ano 2012

Nível Básico- Primeiro Semestre - março à julho

17/18 de março - As Bases do Ayurveda- Sheila

1.Fisiologia Energética do Ayurveda
2. Os Dosha e os Cinco Elementos
3.Tipos de temperamento combinados
4.Os Doshas e as estações do Ano.
5.Os Sub-doshas
6.Prana, Tejas e Ojas
7.Srotas- Canais por onde fluem as energias vitais
8.Rasa, Virya, Guna, Vipak, Prabhava
9.O Processo da Doença
10.Ama
11.Prognóstico
12.Aspectos a serem avaliados em uma doença
13.Constituição e Diagnóstico: Prakritti Pariksha

14/15 de abril - Massoterapia Ayurvédica I - Rafael e Paula

1.Benefícios
 2.Cuidados Preliminares
 3.Abhyanga I - massagem à duas mãos
 4. Confecção de Óleos vegetais com óleos essênciais

                                                                                 
19/20 de maio - Anatomia e Fisiologia- Lucas e Sâmara ( junto com a turma do CFY)

1.Crânio - Osteologia e Miologia
 2.Tronco - Osteologia e Miologia
 3.Membros Superiores - Osteologia e Miologia
 4.Membros Inferiores - Osteologia e Miologia
 5.Sistema digestivo
 6.Sistema respiratório
 7.Sistema endócrino
 8.Sistema tegumentar
 9.Sistema Circulatório
 10.Sistema neurofisiológico

23/24  de junho - Massoterapia Ayurvédica II- Sheila

5.Abhyanga II
6.Chavutti ( massagem com os pés)

28/29 de julho- Rasayana I- Sheila


1- Conceito de Beleza e rejuvenescimento Ayurvédicos.

2- Definição do seu Prakriti e Vrikriti

3-Tratamento facial
3.1-Geral
3.2-Pele do rosto
3.2-Pele do corpo

4- Tratamento para os cabelos
4.1- Limpeza
4.2- Massagem Facial
4.3- Compressas e banho de vapor
4.4- Esfoliação
4.5- Máscaras Nutridoras e de limpeza
4.6- Tonificação e Máscaras de rejuvenescimento
4.7- Tratamentos para umedecer a pele
4.8- Hidratação

5- Tratamento para o corpo todo
5.1-Cuidados internos
5.2-Shirobhyanga
5.3-Cabelos secos (vata)
5.4- Cabelos Oleosos (Pitta)
5.5-Cabelos com Caspa ( Kapha)
5.6-Queda de Cabelo

6.1-Óleos Hidratantes e Tonificantes para apele
6.2-Esfoliação da pele- Udhwarthan
6.3-Garshana- redução da celullite

Nível intermediário: agosto à dezembro

04/05 de agosto– Dravyaguna- Fitoterapia I - Dra Mara Rubia( Rio de Janeiro)

1.Repertório de 30 Ervas Indiana/ brasileiras Ayurvédicas
 2.Propriedades
 3.Utilização Para cada dosha
 4.Preparo de tailans,para cada dosha, lepas, ghrita, aristas. etc

25/26 de agosto- Yoga Tridosha- Sheila( junto com a turma do CFY)

•Yoga tridosha (yoga baseado no ayurveda)
 •Avaliação dos doshas
•Yoga para: vata, pitta e kapha
 •Asanas, pranayamas, bandhas, mudras
 •Meditação  (para cada dosha)
 •Yoganidra (para cada dosha)
 •Mantras
 • Metodologia de pesquisa

 29/30 de setembro- Dietética Ayurvédica- I ( Rio ) Sheila

1- Rasa – os sabores e os doshas
2- A dieta geral para o dosha vata:
3- Cardápio semanal de vata
4- A dieta geral para o dosha pitta:
5- Cardápio semanal  de pitta
6- A dieta geral para o dosha Kapha:
7- Cardápio semanal de Kapha
8- Receitas

20/21 de outubro - PurvaKarma I - Rafael

    1- Langhana: Terapia de pacificação
    2- Shamana (shanti) - Leve redução do dosha
    3- Shodana (shuda) -  Purificação                                                     
    4- Purvakarmas: tratamentos preparatórios para panchakarma
    5- Snehana- tratamentos com óleo
    6- Oleação interna
    7- Snehana externo:
    8- Abhyanga III- massagem das sete posições
    9- Padabhyanga- massagem nos pés e reflexologia
    10- Keesheradhara (tratamento com leite medicado derramado na cabeça)
    11- Shirodhara (tratamento com óleo medicado derramado na cabeça)


02/03 de novembro- Purvakarma II- Sheila

1.  Shiropichu (tratamento com ervas e óleo num  turbante sobre a cabeça)
2. Netra basti-Akshitarpana ( tratamento com massa de farinha e ghee medicado para os olhos)
3.  Hrid basti (massa de farinha e óleo na região do coração)
4.  Kati basti (massa de farinha e óleo na região das costas)
5.  Udara basti (massa de farinha e óleo na região do baixo ventre)
6.  karnapura (tratamento para o ouvido com óleo medicado)
7.  janubasti (massa de farinha e óleo na região do joelho)
8.  Shirobasti lepana


08/09 de dezembro - Sânscrito e Sat kriyas- Priya_arupa Das e Narendra ( Junto com a turma do CFY)

1.   Base do sânscrito a linguagem dos vedas
2.   Pujas e rituais de purificação
3.   Sat kriyas

2013

Nível Avançado - março à outubro

03/04 de março- Purvakarma  III- Rafael e Sheila

Swedana- tratamentos com vapor:

1.  Pinda Sweda (bolsinhas com cereais para massagens localizadas)
2.  Patra-Potali (massagem com bolsinhas de cereais por todo corpo)
3.  Sweda (sauna à vapor com ervas)
4.  anna lepa (emplastros com cereais e ervas aplicados em locais específicos)
5.  nadi sweda
6.  Ama Pachana

21/22 de abril- Dietética ayurvédica II- Sheila (Rio-junto com a turma do Rio)

1.  Cardápios sazonais para cada dosha
2.  Dieta para emagrecimento

22/23 de junho- Panchakarma - Sheila

1.  Preparação - como escolher o panchakarma para doenças mais recorrentes
2.  Dieta para cada dosha antes e depois dos panchakarmas
3.  Vamana
4.  Virechana
5.   Bastis
6.  Pós-purvakarma
7.  Panchakarmas caseiros

10/11 de Agosto-Pharmacologia Ayurvédica- Fitoterapia II ( Rio-junto com a turma do Rio)- Mara Rubia

1.  Repertório de mais 30 Ervas Indianas/brasileiras
2.  Propriedades
3. Utilização para cada dosha
4. Preparo de lehyas, tailans par queda de cabelos, ardrak,etc

07/08 de setembro - Rasayana II

1.  O rejuvenescimento Interno
2.  Tratamento para os cabelos
3.  Cuidados internos
4.   Shampoo
5.  Creme Rinse
6.  Creme hidratante
7.   Sabonetes
8.  Tratamento para o corpo todo
9.  A boca
10. A garganta
11. As orelhas
12.As mãos
13.As unhas
14.Os Pés
15.Os seios
16.Dinacharya-a rotina diária da sua beleza
17. Aromaterapia
18.Gemoterapia
19.Cromoterapia
20. Auto-massagem
21.Exercícios
22.Banhos
23.Alimentação

26/27 de outubro - Massagem em grávidas - Shantala e Baby touch / Como Montar e Conduzir um Consultório e um Spa

1.  Shantala
2.  Massagem em grávidas
3.  Baby touch
4.  Apetrechos necessários, medidas e indicações para um spa e consultório.
5.  Como fazer um roteiro para seu spa

Formato do Curso de Formação em Terapias Ayurvédicas:

 Duração: 17 fins de semana

Aulas teórico/práticas-300 h/aulas

Ambulatório social no Shiva Studio- ou em outro lugar da escolha do aluno- _100h/aula

Estudo dirigido: 100 h
Total do curso: 500h/aulas

 Investimento:

 Inscrição: R$150,00
 17 cheques de R$350,00

Associados IAYA( com 4 meses de associação no mínimo), Alunos Shiva Studio, alunos do Núcleo de Yoga Flôr de Lótus  e Pagamento à vista 10% de desconto

Obs: Pode acontecer mudança de datas e de professores que avisaremos com antecedência. Alunos com formação na área biomédica, educação física, etc. Estarão dispensados do módulo de anatomia e fisiologia, mediante comprovação.

Curso avançado na Índia:

No Instituto kerala Ayurvedic Health Care: em Trivandrum – kerala
Certificação com a aprovação do Governo da Índia

1 de jan de 2012

Palestra Gratuíta (Palestra AVE PALAVRA)

AVE PALAVRA – potência sagrada e restauradora
AVE EVA – potência   feminina de natureza transcendente

As palavras exercem sobre nós um forte poder.  Elas entram nos nossos corpos e nos transformam.  As bem ... ditas acendem uma chama interior e desvelam o que temos de melhor em nós mesmos;  já as mal... ditas quantos estragos  nos causam... Afinal, “É no lugar onde a Palavra faz amor com o corpo que começam os mundos” (Ruben Alves)


É pela arte da Palavra que “reinventamos” o mundo... Esta ciranda  propõe um “des-ensinar  para reaprender”;  um  “fazer esquecer para fazer lembrar” – como bem traduzem os versos: Procuro despir-me do que aprendi,/ Procuro esquecer-me do modo de lembrar que me ensinaram,/ E raspar a tinta com que me pintaram os sentidos,/ Desencaixotar as minhas emoções verdadeiras,/ Desembrulhar-me e ser eu...(CAEIRO/PESSOA).


Afinal, nada melhor que o poder da Palavra  para despertar as metamorfoses do corpo... e da Alma.


Leonila  Maria Murinelly Lima
(Doutora em Literatura Comparada/UERJ;Mestre em LiteraturaPortuguesa/UFF; Practitioner em Programação Neurolinguística/Instituto Saber/SP)

Dia 07/03 (quarta feira) às 19:45h

Local: Núcleo de Yoga Flor de Lótus - R: Gavião Peixoto, 182 sala 416 center IV-
Tel. 27148302/88920207

 Faça sua reserva com antecedência!