YOGA EM NITERÓI referência em qualidades em serviços. Guia Niterói Chic

31 de ago de 2010

REIKI - Atendimento Gratuito

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Datas

Todas as sextas-feiras à tarde.

Local

Núcleo de Yoga Flor de Lótus
Rua Gavião Peixoto, 182/sala 416
Center IV - Icaraí

Informações

Martha
Tel: 2714-8302
Cel: 8892-0207


















O que é Reiki


O Reiki é um método de cura milenar que
volta a ser conhecido e popularizado em
nossos dias.

É uma terapia energética de toque com as
mãos, muito simples, usada para
reabastecer instantaneamente nossa energia
vital.

Podemos usá-lo para promover o equilíbrio
interior, para fortalecer o sistema
imunológico, para aliviar e reduzir dores
físicas , para eliminar angústia , estresse,
ansiedade e depressão.

Reduz também os sintomas desagradáveis
provocados pelo tratamento de
quimioterapia e radioterapia.

O Reiki não trata apenas os sintomas físicos;
ele atua na causa das doenças.

Por meio da prática do Reiki, aprendemos a
ver o ser humano como um todo: corpo,
mente e alma!

O Reiki não tem contra-indicação. Ele é
proveitoso tanto para pessoas saudáveis
como para doentes de todas as idades.
Um dos maiores benefícios do Reiki é a
possibilidade de auto-tratamento.
Reiki não é uma religião, porque não defende
credo ou doutrina; na verdade, é uma
ciência antiga, escondida por milhares de
anos até ser redescoberta e colocada ao
alcance de todos.

25 de ago de 2010

Ioga – Pesquisas revelam melhorias em Ansiedade e Humor

Uma pesquisa realizada pela Faculdade de Medicina da Universidade de Boston, localizada nos Estados Unidos, sugeriu que a prática constante do ioga possui um efeito positivo sobre os seres humanos, em relação à diminuição da ansiedade e melhora do humor.


O estudo foi realizado com dois grupos, sendo que um se submeteu às atividades de ioga e o outro utilizou acaminhada como exercício físico. Os resultados demonstraram que o ioga teve um efeito mais intenso em relação à caminhada, acreditando-se que isto se deva ao aumento da produção cerebral do neurotransmissor GABA, o ácido gama-aminobutírico, o qual tem efeito de relaxamento.
De acordo com o pesquisador e professor Chris Streeter, o ioga pode ser uma importante forma de  terapia para alguns transtornos mentais.




*informação retirada desse site