Informações sobre o Núcleo

Seja bem-vindo ao Núcleo de Yoga Flor de Lotus!
Informações sobre as atividades:
Yoga Infantil, Adulto e Terceira Idade; Cursos de Reiki, Medicina Chinesa, Florais, etc visite as páginas no Facebook: " Núcleo de Yoga Flor de Lotus Niterói e Reiki Niterói Flor de Lotus.
Estamos no Instagram como Núcleo de Yoga Flor de Lotus.
Telefone para contato: 2714-8302 e 98892-0207.
" Desenvolver força, coragem e paz interior demanda tempo...
Cada ação que você executa permite que essa decisão se torne efetiva dentro de seu coração."
Dali Lama

Namaste!

Novidades de 2015

Yoga para Jovens, Adultos, Terceira idade e Gestantes. Turmas manhã , tarde e noite.

Agora vc pode praticar Hatha Yoga no horário do almoço!

Reiki Gratuito sextas feiras a partir das 15:15h. Marcação sextas das 10h às 12h ( Telefone para marcação) 992760299

Curso de REIKI

Constelação Familiar

Reunião da CHAMA Violeta no Núcleo de Yoga Flor-de-Lótus

Sextas feiras às 19h. Entrada Franca

Veja como esta o espaço em 2015 para receber vocês!

Agende uma Aula
Você é nosso convidado!!!

Arvores de Amigos

Passo a passo de uma técnica de respiração para controlar a ansiedade.

veja no Site Catraca Livre (clique aqui)

Novidades no Núcleo

 

Avatar Chacras (legendado em português)

FELIZ OLHAR NOVO PARA O ANO QUE SE INICIA!!! - (Carlos Drumonnd de Andrade)

O grande barato da vida é olhar para trás e sentir orgulho da sua história.
O grande lance é viver cada momento como se a receita da felicidade fosse o aqui e o agora.
Claro que a vida prega peças. É lógico que, por vezes, o pneu fura, chove demais...
Mas, pensa só: tem graça viver sem rir de gargalhar pelo menos uma vez ao dia?
Quero viver bem! Este ano que passou foi um ano cheio.
Foi cheio de coisas boas e realizações, mas também cheio de problemas e desilusões. Normal.
Às vezes se espera demais das pessoas. Normal.
A grana que não veio, o amigo que decepcionou, o amor que acabou. Normal.
O ano que vai entrar não vai ser diferente. Muda o ano, mas o homem é cheio de imperfeições, a natureza tem sua personalidade que nem sempre é a que a gente deseja, mas e aí? Fazer o quê? Acabar com seu dia? Com seu bom humor? Com sua esperança?
O que eu desejo para todos nós é sabedoria!
E que todos saibamos transformar tudo em uma boa experiência!
Desejo para você esse olhar especial.
O ano que vai entrar pode ser um ano especial, muito legal, se entendermos nossas fragilidades e egoísmos e dermos a volta nisso.
Somos fracos, mas podemos melhorar. Somos egoístas, mas podemos entender o outro.
O ano que vai entrar pode ser o bicho, o máximo, maravilhoso, lindo, espetacular... Ou... Pode ser puro orgulho!
Depende de mim, de você!
Feliz olhar novo!!!
Que o ano que se inicia seja do tamanho que você fizer.
Feliz Olhar Novo para o Ano que se inicia!!!
Em cada problema um novo desafio...
Em cada dor um novo aprendizado...
Em cada dia um novo momento....
FELIZ ANO NOVO

A borboleta azul – Sabedoria Indiana

Havia no alto da montanha um sábio. Diariamente, pessoas de todo o reino subiam a montanha para fazer perguntas ao sábio, que pacientemente atendia a todos.
E havia dois jovens garotos que sempre iam até o sábio, com a intenção de fazer perguntas para as quais o sábio não tinha resposta. Mas para todas as perguntas, o sábio encontrava uma resposta. Isso se repetia por semanas, meses…
Impacientes com o sábio, os garotos resolveram inventar uma pergunta que ele não saberia responder. Então, um deles apareceu com uma linda borboleta azul que usaria para pregar uma peça no sábio.
- O que você vai fazer? – perguntou o outro garoto.
- Vou esconder a borboleta em minhas mãos e perguntar se ela está viva ou morta. Se o sábio disser que ela está morta, vou abrir minhas mãos e deixá-la voar. Mas se ele disser que ela está viva, vou apertá-la e esmagá-la. E assim, qualquer resposta que o sábio nos der estará errada!
Os dois garotos foram então ao encontro do sábio, que estava meditando.
Ao chegar, o garoto logo disse:
- Tenho aqui em minhas mãos uma borboleta azul. Diga-me, sábio, ela está viva ou morta?
Calmamente o sábio sorriu e respondeu:
- Depende de você. Ela está em suas mãos.
Assim é a nossa vida, nosso presente e nosso futuro. Nós somos os responsáveis. Nossa vida está em nossas mãos, como a borboleta. Cabe a nós escolher o que fazer com ela.
Assim este é meu desejo...
Escolham sempre suas vidas,não só nesta virada de ano,mas todo dia,a cada minuto,a cada segundo...
Uma Feliz escolha,assim seja...

Feliz Natal Yoga!!!

Yoga Quando Vive com Animais de Estimação

Porque rir faz muito bem a saúde!

HATHA YOGA, YOGA RESTAURATIVO E YOGA INTEGRAL.

Hatha Yoga busca dominar o corpo em vista do aperfeiçoamento

posterior da alma.
Ha significa Sol, Tha significa Lua, o sol representa as energias
positivas e a Lua as energias negativas.
Qdo o positivo , e o negativo se equilibram "diria alguém, tudo vai bem". Se o equilibrio de uma só parte do corpo está ameaçado, todo o edifício humano corre o risco de oscilar.

Yoga Restaurativo, através do relaxamento do Y. Restaurativo

reduzimos os efeitos das doenças psicossomáticas relacionadas
ao stress.
Exercícios respiratórios, posições psicofísicas, relaxamento e
meditação.

É um método desenvolvido por Siri Aurobindo, um dos mais importantes profetas, filósofos e poetas da India. Tendo como colaboradora espiritual Mirra Alfassa Richard (A MÃE).
O Yoga Integral é uma genuína, nova e unica aproximação do homem. A ascensão da consciência através do equilibrio dos chakras usando asanas (posição).
Yoga Integral se manifesta em todos os centros , físicos, vital e mental. Chakras são vórtices energéticos localizados no corpo sutil etem suas correspondências no corpo físico.

Yoga fora do tapetinho.

Muita gente acha que, por eu dar aulas de yoga, eu sou suuuuper equilibrada e calma, e que não sofro intensamente, ou não me confundo por vezes em minhas próprias emoções..
Pois saibam que a minha busca pelo yoga aconteceu exatamente porque eu precisei dele em minha vida! E porque Deus permitiu que eu conhecesse a técnica e abraçasse seus ensinamentos usando fora do tapetinho o que eu descubro em cima dele.
Enfim... Eu sou quem eu sou. Sou intensa. Sou passional. Sou dramática. Mas sou tranquila tb, não tenho um ritmo acelerado.
E sendo quem sou, me conhecendo como me conheço, tento caminhar e lidar com as situações externas e, com o que elas causam em mim, da melhor forma possivel. Mas não é sempre que dá. Nao mesmo...
E aí entra a fé. Entra o que colhi de melhor nisso tudo, a espiritualidade.
Porque quando tudo parece se perder, quando eu me perco de mim, EU SEI voltar.
E o mais legal de tudo, é que eu nao demoro mais do que 1 diazinho perdida na imensidão escura que posso me tornar. Porque a luz mais poderosa que brilha dentro de mim, o Espirito Santo de Deus, se acende através de uma pequena oração!!
Não tive um fim de semana facil...
E ontem foi sobrenatural como consegui através da minha intuição buscar um caminho, que me levou a outro, e a outro, e quando menos esperei, eu ja tava de volta em casa, acomodada em mim mesma e amparada por Deus.
O yoga tem dessas coisas...
Continuo praticando e as coisas continuam acontecendo e melhorando.
O yoga vai "descascando" a gente, tirando as camadas mais densas, e nos conduzindo a entendimentos sutis que fazem toda a diferença na nossa existência!
Proporciona intuição aguçada, traz presença ate no meio de um furacão, nem que seja por uma fração de segundo... E essa fração de segundo pode te levar a fazer uma escolha que muda tudo.
Porque o poder da conexão com Deus, da conexão real com a fé, acaba com qualquer mal estar, dúvida ou negatividade.
Hoje é segunda e posso afirmar que o melhor esta por vir. Sempre.
Namaste.
Por Tatiana Crotti. (Yoga fora do tapetinho)

PROGRAMAÇÃO DO NÚCLEO FLOR DE LÓTUS

PALESTRA GRATUÍTA-  faça sua reserva!
OS CINCO ESPÍRITOS DA MEDICINA CHINESA - Profº Juracy Cançado.
Dia  14/03 às 19:30h (sexta feira).

MARÇO - CURSOS
15 Curso de Reiki I - Mestre Dulce Pinheiro.
22/23 - Curso Massagem de Som -Método Peter Hess - Regina Santos.
29/30 - Shantala - Verônica França

ABRIL
05- Linguagem do Corpo- Cristina Cairo.
12- Reiki II - Dulce Pinheiro - Mestre Dulce Pinheiro.
18/19/20 - Vedas - Carla Sanches.
26/27- Fundamentos Originais da Medicina Chinesa. Profº Juracy Cançado (1º módulo).

MAIO
17/18 - Fundamentos Originais da Medicina Chinesa.Profº Juracy Cançado (2º módulo).
23/24/25 Dança Indiana- Carla Sanches.
31- Yoga Restaurativo- Profª Miila Derzett.

JUNHO
01 continuação do curso Yoga Restaurativo.
07/08 -Fundamentos Originais da Medicina Chinesa-.Profº Juracy Cançado (3º módulo).

JULHO
05/06- Fundamentos Originais da Medicina Chinesa. (4ºmódulo).

AGOSTO
09/10 - Fundamentos Originais da Medicina Chinesa. (5ºmódulo).
30- Aromaterapia. Carmen L. Sineone

SETEMBRO
13/14 -Fundamentos Originais da Medicina Chinesa (6º módulo).
20- Aromaterapia. Carmen L. Sineone

OUTUBRO
04/05 - Fundamentos Originais da Medicina Chinesa (7ºmódulo)
18- Aromaterapia. Carmen L. Sineone

Estamos agendando Curso de Reiki III e Florais!
Namastê!

Feldenrio - Instituto de Feldenkrais do Rio de Janeiro

A questão não é se carregamos peso ou não, mas por quanto tempo repetimos um mesmo ato até que se torne tão habitual que já não percebemos mais as distorções que causa. O Método Feldenkrais, amplia nossa percepção e permite o aprendizado de novas maneiras de realização. No corpo e na vida.

 

 

Feldenkrais dia 19 de outubro no

Núcleo de Yoga Flor de Lótus - Niterói.
Informação tel (021) 27148302/88920207

Cuidando de nossos jovens com a Terapia Floral.- Um novo olhar

21 e 22 de setembro (sábado e domingo) das 09:00h às 17:30h
Para o fortalecimento e resgate das qualidades e virtudes latentes da geração das redes sociais.

Maria Grillo - Terapeuta Floral. Pesquisadora e produtora dos Florais de Gaia

Curso de Reiki

Mestre Dulce Pinheiro

nível I dia 29 de Junho
nível II dia 27 de Junho

Inscrição antecipada!
Núcleo de Yoga Flor de Lótus- Niterói
    

REIKI

O REIKI, é uma terapia de cura natural energética, muito antiga, que através das mãos, transfere
energia de cura de um doador para um receptor.

É uma técnica muito simples, fácil de aprender, que pode enriquecer nossa vida diária.

O Reiki atua diretamente na causa das doenças, harmonizando e equilibrando nosso corpo físico,  emocional e mental. Promove a dissolução de bloqueios, reduz dores físicas, elimina angústias e ansiedade. Atua muito bem na Depressão e Síndrome do Pânico. É excelente para pacientes sub-metidos a quimioterapia, diminuindo sensivelmente os efeitos desagradáveis que ela provoca.

Aumenta muito nossa intuição e percepção.

Uma sessão de Reiki relaxa profundamente, pois acalma as batidas do coração, a respiração se torna mais lenta e as ondas cerebrais diminuem consideravelmente, proporcionando imediatamente alívio, bem estar e alegria, Reiki, é uma energia de amor e aconchego.

Qualquer pessoa pode se tornar uma canal de Reiki, desde que seja iniciada por um Mestre em Reiki.

Segundo PARACELSO, a fonte da saúde, é a HARMONIA INTERIOR.

A Ação Criativa na Vitalidade Humana

Saber, Fazer, Criar
Assim transformamos diariamente doença em saúde,
solidão em partilha, desânimo em alegria

Palestra Interativa
com

“Os Lucios”

Dr. Lucio Abbondati Junior & Lucia Vasconcellos Abbondati

Compreender as dinâmicas do ser humano e a importância de suas interações com o meio em que vive e as relações pessoais que mantém, é essencial para reconhecer o que lhe dá prazer, estimula seu valor pessoal e gera saúde e energia em todos os níveis – físico, mental e espiritual.
26 de junho de 2013
Quarta-feira – 19:30h

Núcleo de Yoga Flor de Lótus
Rua Gavião Peixoto, 182 - sala 416 – Center IV – Icaraí
Tel.: 2714-8302 / 8892-0207

Entrada Franca – Vagas Limitadas
Uma realização